Page 153 - Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?

EPÍLOGO

Todos somos seres humanos que lo hacemos lo mejor que podemos

con lo que tenemos. Desde la percepción más inconsciente hasta el
movimiento más voluntario del cuerpo, nuestro cerebro está actuando de

la mejor manera que sabe para que sobrevivamos y procreemos.

Llevamos media vida peleándonos con nosotros mismos, reprimiendo
nuestras necesidades e incluso pensando que estamos locos, cuando lo

que realmente nos pasa es que nadie nos ha enseñado a gestionar

nuestras mierdas y a entender nuestro querido cerebro. Además, para
que las cosas sean aún más difíciles, nuestro querido cerebro es el

mejor contándonos historias, por lo que cuando él nos dice que las cosas

son de una manera, lo normal es que nos lo creamos a pies juntillas. Por
eso cuesta tanto cambiar la forma de ver las cosas.

Mi intención escribiendo este libro ha sido la de hacerte ver que no

tienes la culpa de las mierdas que te han pasado, pero que eres el único

que puede gestionarlas sanamente para que no te sigan amargando la
existencia hoy por hoy. Si leer este libro ha motivado, por ejemplo, que

veas alguna cosa de modo diferente, que te culpes menos por lo que

sientes o que hayas tomado alguna decisión para cuidarte más, yo habré
cumplido un sueño y tú me deberás unas croquetas.

Es posible que algunos apartados y ejercicios necesites leerlos más

de una vez para conseguir un cambio real en tus creencias. Ten en

cuenta que la cabra tira al monte y que tu cerebro lleva muchos años
entendiendo las cosas de una manera concreta, no va a llegar este libro

y en un pispás desmontarte todo lo que tiene él ahí montado. Para