Page 4 - SAMPLE E-BOOK_Neat
P. 4
Meninggalkan kebiasaan buruk adalah perjalanan yang membutuhkan tekad,
kesabaran, dan pengertian terhadap diri sendiri. Proses ini tidak selalu mudah,
namun nilai perubahan yang akan Anda capai jauh lebih besar daripada
ketidaknyamanan sementara yang mungkin Anda rasakan.
Poin-Poin Utama:
Pentingnya Perubahan: Meninggalkan kebiasaan buruk adalah kunci untuk hidup
yang lebih sehat dan lebih baik.
Langkah-Langkah Aksi: Langkah-langkah spesifik dan terencana diperlukan
untuk berhasil mengubah kebiasaan.
Konsistensi dan Kedisiplinan: Perubahan membutuhkan konsistensi dan
kedisiplinan yang kuat.
Kesabaran dan Fleksibilitas: Berikan diri Anda kesabaran dan fleksibilitas untuk
menyesuaikan diri dengan tantangan yang muncul.
