Page 67 - SAMPLE E-BOOK_Neat
P. 67
11. Mengelola Teknologi:
Batasi waktu yang dihabiskan di perangkat teknologi. Terlalu banyak terpaku
pada perangkat dapat mengganggu keseimbangan hidup dan hubungan
interpersonal.
12. Hubungkan Diri dengan Alam:
Waktu di alam dapat memberikan ketenangan dan membantu menjaga
keseimbangan spiritual. Pertimbangkan untuk melakukan kegiatan di alam,
seperti berjalan kaki di taman atau mendaki gunung.
