Page 137 - Kelas_09_SMP_Seni_Budaya_Siswa
P. 137
5. Latihan Ingatan Emosi dengan Rasa
a. Duduk atau berdiri dengan santai, kemudian ingat emosi
NHVHGLKDQ \DQJ PHQGDODP \DQJ SHUQDK GLDODPL /DWLKDQ
LQL WLGDN PHQJDPEDUNDQ NHVHGLKDQ WHWDSL PHQJLQJDW LQJDW
NHVHGLKDQ \DQJ SHUQDK GLDODPL
E /DNXNDQ ODWLKDQ LQL GHQJDQ EHUDJDP HPRVL \DQJ DGD
PLVDOQ\D PDUDK JHPELUD PDOX WDNXW EDKDJLD GDQ ODLQ
lain.
6. Latihan Ingatan Emosi dengan Permainan
D /LQWDVDQ (PRVL
%XDW GXD NHORPSRN GDQ PDVLQJ PDVLQJ NHORPSRN
saling berseberangan. Pembimbing menentukan emosi,
PLVDOQ\D ·VHGLK· PDND NHORPSRN $ PHQJXQJNDSNDQ
emosi sedih dan melintas menuju tempat kelompok
B, sedangkan kelompok B melintas menuju tempat
NHORPSRN $ GHQJDQ HPRVL VHEDOLNQ\D
/DNXNDQ ODWLKDQ GHQJDQ HPRVL HPRVL \DQJ ODLQ
/DNXNDQ ODWLKDQ GHQJDQ SHQJKD\DWDQ GDQ HNVSUHVLI
VHUWD MDQJDQ WHUEXUX EXUX
E 7HUJHVD *HVD GDQ %HUKHQWL
'XGXN DWDX EHUGLUL ED\DQJNDQ NDPX PHUDVDNDQ SHUDVDDQ
WHUJHVD JHVD XQWXN PHQ\HODPDWNDQ GLUL (NVSUHVLNDQ
perasaan tersebut dan jangan ditahan. Ekspresikan
SHUDVDDQ NHWDNXWDQ GDQ NHLQJLQDQ XQWXN PHQ\HODPDWNDQ
diri tersebut. Biarkan tangan dan kaki bergerak, kadang
WHUJHVD JHVD NHPXGLDQ EHUKHQWL DWDX EHUJHUDN GHQJDQ
KDWL KDWL
Seni Budaya 127
