Page 162 - BAB 1

situasi yang dapat mengkondisikan perasaan nyaman. Maka setelah

masalah dapat teratasi maka perasaan-perasaan tersebut lambat
laun akan hilang dengan sendirinya.
Kondisi keluarga yang stabil sangat berperan dalam menjaga
dan memelihara kesehatan jiwa, karena sebuah keluarga dan

tempat tinggal seharusnya merupakan sebuah unit yang dapat
meredakan tekanan-tekanan emosi. Penanaman kebiasaan hidup

dengan pola yang sehat akan akan memberikan pengaruh yang baik
pada kesehatan mental anggota keluarga. Orang tua sangat
berperan dalam membantu anak-anak untuk menyesuaian diri
terhadap masalah-masalah yang ia hadapai dalam kehidupannya.

Penyesuaian diri yang positif akan tercermin pada keseimbangan
antara pertumbuhan jasmani, rokhani dan sosialnya dengan

perkembangan lingkungannya. Sebuah seluarga, disamping
berfungsi untuk meredakan tekanan-tekanan emosi yang dapat
menyebabkan tekanan psikologis atau sakit psikis; Keluarga juga
harus mampu mengantisipasi terjadinya penyakit salah gizi.

Kekurangan zat gizi dalam makanan dapat menyebabkan penyakit
gizi baik ringan maupun berat sesuai dengan tingkat defisiensinya.

Penyakit kurang gizi akan berpengaruh baik pada pertumbuhan
maupun perkembangan, hal ini juga akan berpengaruh terhadap
aktivitas kerjanya. Berkaitan dengan hal tersebut, pengetahuan
tentang gizi sangat penting bagi para orang tua atau anggota

keluarga, khususnya bagi ibu yang sedang mengandung dan
menyusui.
Kecelakaan kecil di rumah dapat juga dapat terjadi meskipun

kita sudah berjaga-jaga.Untuk menghindari hal yang tidak
diinginkan, keluarga harus dapat menekan sampai minimum

Asih Kuswardinah 153