Page 166 - BAB 1

juga akan berpengaruh terhadap kelahiran bayi dengan berat badab

rendah, terutama akibat keadaan gizi ibu semasa kecil.

Masalah gizi.
Makanan merupakan unsure terpenting terutama bagi

kesehatan anak dan makanan yang baik adalah fondasi pertama
bagi kesehatan. Makanan tidak hanya berpengaruh terhadap
kesehatan pada masa bayi maupun anak tetapi pada derajat

kesehatan manusia tahun-tahun selanjutnya bahkan sampai usia
tua. Semakin muda usia seseorang semakin penting nilai makanan
yang dikonsumsi setiap hari. Oleh karena itu sebelum ibu

mengandung sampai janin berada di perut ibu bahkan sampai satu,
dua tahun pertama setelah anak dilahirkan, makanan yang bergizi
dengan jumlah yang cukup bagi ibu dah anak merupakan modal

utama kesehatan mereka. Beberapa hal yang perlu diperhatikan
orang tua pada masalah gizi terutama untuk kesehatan bayi adalah:
 Kurang gizi lebih mudah dicegah daripada diobati

 Ibu merupakan pelaksana utama dalam perawatan gizi
anakdalam keluarga

 Pemberian makanan yang baik pada ibu, secara tidak langsung
berarti juga pemberian makanan pada anaknya terutama selama
kehamilan dan menyusui.

 Air susu ibu (ASI) adalah satu-satunya makanan yang paling
tepat diberikan untuk bayi
 Untuk semua penyakit, makanan yang baik adalah obat paling

mujarab.

Asih Kuswardinah 157