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edebé
Emoci n Proyecto de educación emocional 2.º ESO

Habilidades socioemocionales
Actividad 2: Aprendo a comunicarme (Ficha anexa)

A) Cuenta una situación conflictiva que hayas vivido con una persona y en la que hayas actuado de forma
agresiva.

B) Cuenta una situación conflictiva que hayas vivido con una persona y en la que hayas actuado de forma
pasiva.

C) Describe cómo podrías haber reaccionado de forma asertiva en las dos situaciones anteriores.

D) ¿Cuál es la forma de reaccionar con la que te sientes más a gusto?

E) ¿Cómo te sientes tras reaccionar de forma agresiva? ¿Y pasiva? ¿Y asertiva?

F) ¿Con qué forma de reaccionar se daña menos la relación interpersonal?

G) ¿Qué conclusiones has sacado de todo esto?

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