Page 14 - Bahan Ajar Herlina Batan

Gambar 1.2 menendang bola dengan kaki bagian luar

c) Menendang bola dengan punggung kaki

• Badan lurus dengan bola
• Kaki tumpu berada di samping bola

• Pergelangan kaki dikuatkan punggung kaki menhadap ke

depan ujung kaki, lebih rendah dari tumit selanjutnya bola
ditendang dengan kaki bagian atas atau bagian punggung.

• Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang

• Pandangan terpusat pada bola.

9
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Jasmani