Page 4 - MOJE ZDRAVLJE 6

4

BRZO/KRATKO Boljka koja najviše pogađa muškarce između 40. i 60. godine života

Uvrstiti je u jelovnik
Artičoka
suzbija
aterosklerozu
Već je dokazano da pozi- Kako prepoznati giht
Zbog obilja vlakana, kali-
ja, kalcija, željeza i fosfora
nutricionisti artičoku prepo-
ručuju što češće na tanjiru.

tivno djeluje na funkciju jetre
i tako pomaže u snižavanju
holesterola u krvi, a dobra je Nastaje usljed nakupljanja nusprodukata metabolizma, odnosno zbog povišene
i protiv ateroskleroze i gihta.
Snižava šećer u krvi te koncentracije mokraćne kiseline u serumu bolesnika
poboljšava apetit i probavu.
iht (Arthritis urica) u zglobu je intenzivan, otok je PROFILAKTIČKE MJERE
je bolest muškaraca. topao i crvene boje. Bolesnik
Od ukupnog broja može imati i opće simptome Smršati i pripaziti na
Gpogođenih žene su poput povišene temperature i
zastupljene u samo pet po- groznice. Po prestanku artritisa unos mesa i alkohola
sto slučajeva. Bolest se kod bolesnik je bez ikakvih tegoba,
muškaraca javlja između 40. odnosno artritis ulazi u potpunu Profilaktičke mjere za sprečavanje napada gihta odnose se na
i 60. godine života, a kod žena remisiju do narednog recidiva. smanjenje tjelesne težine, izbjegavanje alkoholnih pića (naročito
obično poslije šeste decenije. Ako se metabolički pore- piva), uzimanje dovoljne količine tekućine i čuvanje od povreda.
Spada u metabolička obo- mećaj (povišena koncentraci- Dijetalne preporuke podrazumijevaju smanjenu količinu mesa,
ljenja zglobova jer dolazi do ja mokraćne kiseline) ne liječi, plave ribe i školjki, s posebnim osvrtom na veličinu obroka.
nakupljanja nusprodukata me- ponavlja se akutni napad, naj-
tabolizma, odnosno do povi- češće u prve dvije godine po- se vide na ušnoj školjki, laktu, se zatim postepeno smanjuje
šene koncentracije mokraćne PIŠE PRIM. DR. HARIZ slije prvog, ali se može javiti i koljenima, predjelu pete, nož- kroz sljedećih pet do sedam
kiseline u serumu bolesnika, ZUBČEVIĆ nakon deset godina. Rijetki su nom palcu, prstima šaka. Oko dana. Liječenje se može poče-
zbog njenog pojačanog stva- specijalist fizikalne medicine slučajevi da se napad više ni- 20 posto bolesnika sa gihtom ti i glikokortikoidima, najčešće
ranja, smanjenog izlučivanja i rehabilitacije, subspecijalist kada ne ponovi. ima urolitijazu (pojava kame- lokalno u zahvaćeni zglob. Od
ili usljed oba ova poremećaja. reumatologije (Privatna Usljed neuzimanja odgovara- naca u mokraćnom sistemu). nefarmakoloških mjera važni
ordinacija za fizijatriju s
akupunkturom, Potoklinica 26, jućih lijekova bolest može pre- su mirovanje i stavljanje hlad-
Kristalni artritis 033/238-808) ći u hronični oblik artritisa koji Akutni napad nih obloga na zahvaćeni zglob.
Artritis u gihtu je tipičan pred- se odlikuje stalnim prisustvom Ciljevi liječenja gihta su lije- U regulaciji nivoa mokraćne
Čisti organizam stavnik kristalnog artritisa. vidu artritisa na jednom zglo- bola u zglobovima, destruktiv- čenje akutnog napada artritisa, kiseline koriste se dvije vrste li-
Čajem Kada koncentracija mokrać- bu, najčešće na nožnom palcu. nim promjenama, deformaci- sprečavanje budućih napada jekova - oni koji smanjuju nje-
ne kiseline pređe granicu za-
Može zahvatiti i druge zglobove jama zglobova i invalidnošću. i zadržavanje koncentracije nu proizvodnju ili potiču njeno
koprive sićenja stvaraju se uratni kri- stopala, skočni zglob, rjeđe ko- Destrukcija i deformacija mokraćne kiseline u serumu izlučivanje bubrezima. Najviše
se koriste adenuric i alupurinol
u granicama normale.
stali (tofusi) koji dospijevaju ljeno ili neki zglob na gornjim zglobova posljedica su prisu-
protiv u i oko zglobne šupljine, ali ekstremitetima, što je češće stva tofusa-depozita urata u i Kod akutnog napada najvi- čiji se mehanizmi djelovanja
i u potkožno i druga tkiva, a kod žena. Zapaljenje se razvi-
zasnivaju na kočenju enzima
oko zgloba. Tofusi se obično še se koriste nesteroidni anti-
infekcije onda izazivaju upalnu reakciju. ja u toku 24 sata i traje nekoli- javljaju poslije druge ili treće reumatici, u početku sa najve- koji je potreban u sintezi mo-
Početak bolesti je akutan, u ko dana do dvije sedmice. Bol godine trajanja bolesti i najčešće ćom mogućom dozom, koja kraćne kiseline.
Čaj od koprive je odli-
čan za čišćenje organizma.
Daje sjaj koži, rješava pro- Finski istraživači o uzrocima moždanog udara
bleme s aknama i kožnim
oboljenjima.
U biljnoj medicini ovaj PUŠENJE POVEZANO S
napitak se koristi za bolesti
jetre i žuči, za poremećaje
sna, grčeve u trbuhu, čireve, KRVARENJEM U MOZGU
bolesti pluća. Radi prevenci-
je treba ga piti četiri sedmice Istraživanje finskih naučni- stručnom časopisu “Stroke.” Kod žena koje puše tek ne-
po jednu šoljicu. ka ukazuje na vezu pušenja i U odnosu na nepušače, ova- koliko cigareta dnevno rizik
Njegova blagotvornost do- povećanja rizika za moždani kvi moždani udari su osam je prosječno trostruko veći
kazana je i kod virusnih i bak- udar prouzrokovan krvare- puta češći kod žena koje puše nego kod nepušača. Istraži-
terijskih infekcija. njem u mozgu. kutiju cigareta dnevno. Muš- vači nakon analize podataka
Uočena veza pušenja i ovog karcima koji puše kutiju ciga- prikupljenih od oko 66.000
BRZO/KRATKO ja je kod žena, pišu istraživači veći rizik za ovaj tip možda- moždani udari mogu pogoditi Udari osam puta češći kod žena koje puše kutiju cigareta dnevno
reta dnevno prijeti trostruko osoba napominju kako ovakvi
tipa moždanog udara izraženi-
i osobe mlađe životne dobi.
s Univerziteta u Helsinkiju u nog udara nego nepušačima.