Page 14 - 20210110 第7期季刊内容hp

本期看招
本期看招

转向后方时，间接刺激脚背上的太冲穴，清升地气；

同时转动活络胸椎与腰椎，为下一式「天地交会」做

准备，此时四关穴东西两路可通，也活络了手阳明大

肠经，足阳明胃经，但需注意拍打时不要过度用力。

每个人的真阳能量有限，但是常常不知节省这有限的

能量，反而肆意消耗；由于虚耗过度，因此会导致真

阳亏虚于下，虚火亢盛于上的现象。表面上看生命旺

盛，依然能努力工作，自由地生活。殊不知阳虚于下，

则大病将至。 人体肝属木，木气再没有适当调养，

则肝胆就不能协调神志。肝木得养就是代表「阳气」

上升状态。如果阳气不能自然上升，也就是说春之不

春，如何能夏旺秋收冬藏？

心、肝、肾是与人体精神情绪意志关系密切的脏器，

当然直接影响大脑（元神所在）！提升人体阳气，则

元神得养。少阴者，心肾也，肾为先天之本。心肾阳

气充足就不会有中丹田忧郁之毛病。合谷之气在阳，

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