Page 135 - Koku ve Tat Mucizesi

Harun Yahya (Adnan Oktar)

n sa n be de ni nin ha ya ti fonk si yon la rı nın de vam
ede bil me si için ye me ye ve iç me ye ih ti ya cı var dır.
Böy le ce tril yon lar ca hüc re miz de ki iş lem ler için
ge rek li ener ji yi te min ede riz. Ye mek yer ken, as -

lın da sağ lı ğı mı zı doğ ru dan doğ ru ya et ki le ye cek
ka rar la rı da alı rız. Ne yi ye me miz ne yi ye me me -
miz ge rek ti ği ni bi li riz. Han gi gı da la rın bes le yi ci
ve ye ni le bi lir ol du ğu nu, han gi le ri nin be sin de ğe ri ta şı ma dı ğı nı, han gi le -
ri nin za rar lı ola bi le ce ği ni an la rız. Kö tü tat la rı nı he men al gı la dı ğı mız çü -
rü müş ve ya bo zul muş gı da la rı çö pe ata rız. Ek şi lik ora nı na ba ka rak, ol gun
bir mey ve yi ham ola nın dan ayırt ede riz. Asit li bi le şik le ri ek şi tat la rın dan,
ze hir li mad de le ri de yo ğun acı tat la rın dan ta nı rız. Vü cu du mu zun için de -
ki ko şul la rı sa bit tut mak için ge rek li olan mi ne ral tuz la rı ve sı vı la rı, hüc -
re le ri miz de ki pro te in sen te zin de kul la nı lan ami no asit le ri, ener ji ih ti ya cı -
mı zı kar şı la ya cak kar bon hid rat ve li pit le ri el de ede bi le ce ği miz gı da la rı
ko lay lık la se çe bi li riz. Da ha sı, ne yi ne za man ye me miz, ne za man ye me -
me miz ge rek ti ği ni de bi li riz. Ken di mi zi hal siz his set ti ği miz dö nem ler de
vi ta min, mi ne ral ve şe ker ora nı yük sek gı da la rı ter cih ede riz. Tan si yo nu -

muz düş tü ğün de tuz lu be sin ler alır, yük sel di ğin de ise tuz lu yi ye cek ve
içe cek ler den uzak du ru ruz.
Bun la rın tü mü nü ya pa bil me mi ze ola nak sağ la yan ha ri ka bir sis te -
me, tat al ma du yu su na sa hi biz. Tat al ma sis te mi miz, pro te in le ri, iyon la rı,
komp leks mo le kül le ri ve pek çok kim ya sal bi le şi ği ana liz eder; bir ömür
bo yu du rup din len mek si zin bi zim adı mı za ça lı şır.
Üs te lik gün lük gı da ge rek si nim le ri mi zi kar şı lar ken, ye mek le rin, içe -
cek le rin, mey ve le rin, pas ta la rın, şe ker le me le rin eş siz tat la rın dan bü yük
bir zevk alı rız. Bu gü ne ka dar tat tı ğı nız hep si bir bi rin den le ziz yi ye cek le ri
ve içe cek le ri gö zü nü zün önü ne ge tir me ye ça lı şın: Su suz lu ğu nu zu gi der -
mek için iç ti ği niz li mo na ta ve ya mey ve su la rı, yaz sı ca ğın da ye di ği niz ka -

133