Page 11 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 2)

1 TANGKISAN TEPIS

1. Sikap berdiri tegak
2. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
3. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki ke depan
2. Satu kaki tetap di belakang
3. Tangkisannya menggunakan satu atau

dua telapak tangan terbuka
4. Kenaanya telapak tangan dalam, arah

gerakan dari dalam keluar dan atas ke
bawah

Sikap Pelaksanaan

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

3