Page 16 - Media PendidikanGizi
P. 16

Makanan Apa Saja


          yang Mengandung Gluten?









                                                                   1.  Ragi dan bahan

      1.   Mie                                                         pengembang roti dan


      2.   Makaroni                                                    kue.

      3.   Spageti (Pasta)                                         2.  Bahan pengental


      4.   Crackers                                                3.  Tepung panir

      5.   Cookies                                                 4.  Bahan penyedap seperti


      6.   Cake (Kue)                                                  kecap, saus tomat,

      7.   Biskuit                                                     mustard dan


      8.   Donat                                                       mayonnaise.

      9.   Bolu


      10. Wafer                                                  Turunan gluten juga dapat

      11. Ayam goreng tepung                                       ditemukan pada produk

      12. Ikan lapis tepung terigu                                       (kecuali terdapat


      13. Bakwan                                                         label gluten free):


      14. Tempe mendoan

      15. Tahu goreng tepung                                    1. Kecap

      16. Risoles                                               2. Bumbu


      17. Lumpia                                                3. Kopi instan

      18. Bakso                                                 4. Corned soup (sup jagung)


      19. Nugget                                                5. Sosis

      20. Pizza
                                                                6. Hot dog






  Ambarwati DS, Rosidi A, Noor SU Y. Gambaran Mutu M akanan p ada P enderita   utisme d i P anti   suhan   l-Rifdah S emarang. J  G izi U niv M uhammadiyah S emarang. 2 014;3(1):33–9.                                                                                                                                        A         A   A
                                                                                                                  15
  Ramadayanti S, Margawati A. Perilaku Pemilihan M akanan d an D iet   ebas G luten   ebas K asein p ada   nak   utis. J  N utr   oll. 2 013;2(1):35–43.                                                                                                                                                                  B      B         A  A      C
  Tarwiyah H. Hubungan Frekuensi Konsumsi Bahan M akanan S umber G luten d an K asein d engan P erilaku   utistik   nak   utis U sia 5 12 T ahun. U niversitas M uhammadiyah S urakarta; 2 017.                                                                                                                                               A   A  A
  Winarno. Autisme dan Peran Pangan. Jakarta: Penerbit P T G ramedia P ustaka U tama; 2 013.
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21