Page 2 - 메타코칭라이트 기본습관 초기진단

메타코칭 습관훈련 진단평가

메타코칭 기본습관 진단

│ 자기관찰습관∙생활습관∙집중습관 │

관찰
습관

기본

습관
집중 생활
습관 습관

메타코칭 라이트 기본습관 진단평가

본 기본습관 진단의 목적은 개인의 기본습관을 파악하여 습관의 기본인 자기관찰습관,
생활습관, 집중습관을 개선하는데 있습니다.

1. 자기관찰습관을 파악하여 내가 보낸 시간을 알고 있는가?
2. 생활습관을 파악하여 해야 할 일을 알아서 잘 하고 있는가?

3. 집중습관을 파악하여 집중 방해요소를 제거하고 있는가?

자신의 현재 생각이 아니라 습관에 대하여

다음 질문을 읽고 정직하게 답하시기 바랍니다.

2 | 페 이 지