Page 108 - 100일 프로젝트 매뉴얼

브이맵 100일 프로젝트 매뉴얼

Story
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브이맵 플래너 4가지 원리

◆ 첫째, 효율성 - 선택과 집중하기 (메타인지와 우선순위 관계)

가장 중요한 것이 무엇인지를 잘 판단하여야 하고 그 시간에 집중

할 수 있어야 한다. 자신의 인생목표를 향하여 하루하루 주어지는 시
간들을 우선순위에 따라 잘 사용한다면 풍요로운 인생살이가 될 것

이다. 효과적인 시간 관리법이란 ‘선택’한 것을 ‘집중’하는 것이다.

◆ 둘째, 균형성 - 미룸을 관리하기 (동기와 실행 관계)

거대한 계획을 세우기도 하지만 지속적으로 실행하지 않는 경우가

많다. 미루는 습관을 이해하는 것은 자기 자신을 아는 것과 관련이
있다. 이러한 메타인지는 자신이 무엇에 가치를 두고 무엇을 신뢰하

는지 깨닫게 한다. 어떻게 행동해야 할지 이해한다. 자신의 행동을
알기 위해서는 스스로에게 도전해야 알 수 있다. 시도하지 않으면 배

울 수 없다.

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