Page 100 - PENDIDIKAN SEKSUAL SERIES 2

A. Apa Itu Menstruasi?

Semua anak perempuan ingin tahu kapan mereka akan mendapatkan
menstruasi. Ini adalah peristiwa yang sangat dinanti dan dilihat oleh
banyak orang sebagai tanda bahwa mereka akhirnya menjadi dewasa.
Mereka biasanya memiliki banyak pertanyaan tentang menstruasi,
tetapi perhatian utama mereka adalah tentang kapan itu akan dimulai.

Mereka akan memiliki banyak pertanyaan yang belum terjawab dan
ketakutan tentang apa arti menstruasi. Semakin banyak informasi yang
dimiliki anak Anda tentang menstruasi, semakin siap mereka ketika
saatnya tiba.

Menstruasi atau haid adalah ketika rahim meluruhkan lapisannya
setiap bulan dan keluar melalui vagina dalam bentuk darah dan
jaringan. Saat menstruasi, darah akan keluar dari vagina selama
beberapa hari. Ini adalah tanda bahwa tubuh perempuan mulai
berfungsi sebagai perempuan dewasa. Darah ini bukan karena luka,
tapi berasal dari bagian dalam rahim sebagai bagian dari siklus bulanan
tubuh perempuan. Menstruasi bukan penyakit, bukan luka, dan bukan
sesuatu yang berbahaya. Ini adalah proses yang alami dan sehat.

Hormon estrogen dan progesteron mengatur siklus menstruasi. Saat
kadar hormon ini naik dan turun, maka tubuh mengalami 4 Fase utama
yang biasanya memakan waktu 28 hari. Namun, bisa juga lebih singkat
(21 hari) atau lebih lama (sampai 35 hari). Lama setiap fase bisa
berbeda-beda.

Hari 1–5:
Dinding dalam rahim (lapisan rahim) meluruh dan keluar sebagai
darah lewat vagina.
Pada saat yang sama, tubuh mulai mematangkan sel telur baru di
ovarium.

Hari 6–13:
Sel telur mulai matang di ovarium.
Sementara itu, dinding rahim menebal untuk bersiap jika terjadi
kehamilan.
Hari 14 (Ovulasi):

Sel telur yang sudah matang dilepaskan dari ovarium dan bergerak
melalui saluran tuba menuju rahim. Jika bertemu dengan sperma,
bisa terjadi kehamilan.
Parent As Teacher - series 2 96