Page 202 - Ät Spring Njut
P. 202

Nötsmör
Alla känner till jordnötssmör men hemgjort nötsmör på andra typer av nötter har högre näringsvärde och spelar dessutom i i i i i en helt annan division när när det gäller smak De tar nästan ingen tid att att göra och de innehåller varken tillsatt socker eller skumma tillsatser Eftersom fettet i i i nötter är av det nyttiga slaget proteinhalten är är är hög och kolhydraterna långsamma är är är de ett utmärkt tillskott i i i en löpares kost 

































































































   200   201   202   203   204