Page 23 - Manual de Indicadores Evaluación del Estado Nutricio
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Vitaminas del Complejo B
Queso camembert 0.5
Queso Cotija 0.5
Caballa 0.5
Tomillo fresco 0.5
Harina de algarroba 0.4
Pato 0.4
Frijol alado 0.4
Queso cheddar 0.4
Zanahoria deshidratada 0.4
Calamar 0.4
Queso edam 0.4
Tomates secados al sol en aceite 0.4
Queso azul 0.4
Ganso 0.4
Salmón 0.3
Pan de germen de trigo 0.3
Queso muenster 0.3
Queso tilsit 0.3
Queso parmesano 0.3
Hojas de parra 0.3
Pan de salvado de avena 0.3
Masa philo 0.3
Pan de centeno 0.3
Trucha 0.3
Queso provolone 0.3
Quinoa 0.3
Pan de salvado de arroz 0.3
Codorniz 0.3
Cerdo 0.2
Cordero 0.2
Arroz salvaje 0.2
Anchoas 0.2
Helado de fresa 0.2
Pan de trigo 0.2
Atún 0.2
Arenque 0.2
Sardina 0.2
Ostras 0.2
Frijol Mungo 0.2
Harina de maíz morado 0.2
Anacardos 0.2
Setas chanterelle 0.2
Lentejas 0.2