Page 50 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 50
2. Latihan shooting 1
Keterangan
a. Garis merah untuk passing
b. Garis hijau patah patah untuk dribbling/ lari
c. Garis kuning untuk shooting
Tujuan
a. Accuracy
b. Finising
c. Power
d. Kecepatan
e. Daya Tahan
sarana dan prasarana
a. Bola
b. Cones/marker
c. Lapangan
43
