Page 54 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 54
Cara Pelaksanaan
a. Pemain B melakukan passing dari tengah
lapangan ke arah pemain A
b. Pemain A berlari menjemput bola, setelah
mengontrol bola pemain A melakukan dribbling
menggunakan sol sepatu ke arah marker
c. Setelah pemain A dribbling ke arah marker yang
kosong pemain A melakukan passing ke arah
pemain C melewati marker,setelah itu pemain A
berlari ke arah depan gawang untuk melakukan
shooting.
d. Setelah itu pemain C mengontrol bola dan
bersiap untuk melakukan passing ke arah pemain
A yang akan melakukan shooting ke arah
gawang.
5. Latihan shooting kombinasi agility 2
47
