Page 114 - PJOK Kelas XI BG press

KI KOMPETENSI DASAR INDIKATOR

4 4.12 Mempresentasikan manfaat 4.12.1 Mempresentasikan manfaat
jangka panjang dari partisipasi jangka panjang dari
dalam aktivitas fisik secara partisipasi dalam aktivitas
teratur. fisik secara teratur.
4.12.2 Mempresentasikan kesehatan
tubuh secara umum
4.12.3 Menyusun rencana program
kesehatan dalam bentuk
program latihan untuk 1
bulan
4.12.4 Menyusun ketercapaian
program kesehatan pribadi

B. Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini, peserta didik diharapkan mampu:
1. Memiliki kesadaran tentang arti penting merawat tubuh sebagai wujud syukur
terhadap Tuhan Yang Maha Esa.
2. Menunjukkan perilaku bertanggungjawab terhadap tugas yang diberikan
selama belajar menganalisis dan merencanakan kesehatan pribadi.
3. Menunjukkan perilaku santun dan toleransi selama belajar menganalisis dan
merencanakan kesehatan pribadi.
4. Mengidentifikasi dan mempresentasikan kesehatan tubuh secara umum
dengan menunjukkan nilai kerjasama dan disiplin.
5. Menganalisis dan menyusun rencana program kesehatan dalam bentuk
program latihan untuk 1 bulan dengan menunjukkan nilai kerjasama dan
disiplin.
6. Menganalisis dan menyusun ketercapaian program kesehatan dengan
menunjukkan nilai kerjasama dan disiplin.
7. Menganalisis dan mempresentasikan manfaat melakukan aktivitas fisik secara
teratur dengan menunjukkan nilai kerjasama dan disiplin.

106 Buku Guru Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK