Page 80 - Kelas X PJOK BS press

2. Melakukan servis forehand dan backhand secara menyilang
a. Dilakukan berpasangan/kelompok.

b. Yang telah melakukan pukulan servis bergerak berpindah tempat.
Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama,
keberanian, sportivitas.

Servis Penerima
forehand dan servis
backhand forehand dan
backhand

Gambar 2.27 Servis forehand dan backhand menyilang garis lapangan

3. Melakukan servis forehand dan backhand ke sasaran (target)
a. Dilakukan berpasangan/kelompok.
b. Yang telah melakukan pukulan servis dan menerima servis bergerak
berpindah tempat.
Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama,
keberanian, sportivitas.

Servis
forehand dan
backhand
Penerima
servis
forehand dan
backhand
sebagai target

Bergerak lari berpindah tempat
Gambar 2.28 Servis forehand dan backhand ke arah teman

70 Kelas X SMA/MA/SMK/MAK