Page 48 - Bright spot ปี 2561
P. 48
48
BRIGHT SPOT
ขายอาหาร กล้วย ผักปลอดสารพิษ มันก็ช่วยเรื่องอาหารการกิน มีชีวิต
้
ั
ี
อยู่ได้เพราะตลาดออนไลน์น่แหละ (หัวเราะ) บางทีก็ส่งนาผลไม้ตอน
�
07.00 น. สัก 08.00 น. น�้าผลไม้ไปอยู่หน้าห้องแล้วพร้อมด้วยอาหาร
เช้าประมาณน้ มันอานวยความสะดวกเรา คนขายก็มีรายได้ ก็ทาให้ม ี
�
ี
�
ความสุขมากขึ้น” ดร.บุญทนากร กล่าว
ุ
3.ชมรมกีฬา ตอบสนองความสข 5 ด้าน ได้แก่ ด้านสขภาพด ี
ุ
(Happy Body) เช่น กฬาสี ด้านผ่อนคลาย (Happy Relax) เช่น เต้นแอโรบิก
ี
ี
้
ิ
ตอนเย็นหลังเลกงาน ด้านนาใจด (Happy Heart) เช่น ตรวจสุขภาพ กิจกรรม
�
ี
ลดเส่ยง ด้านครอบครัวดี (Happy Family) เช่น ได้การงานดี (Happy
่
ั
Work-life) ตอนเยนกจะมงานเล้ยงครอบครวได้ รูปแบบการขบเคลือน
ี
ี
็
ั
็
