Page 18 - คำนำ (2)
P. 18
์
เมอวิเคราะหความเปนมาของความอ้วนมาได ้
ื
้
ี
่
ุ
ึ
ั
ั
ประมาณน แลว ดงน น จงง่ายตอการหาสาเหตของ
ู
้
ั
ความอ้วนทเราเปนกนอย่ไดง่ายทสดซึงสามารถพ่ง
ุ
ี
ุ
ี
ี
ประเดนไปทอาหารและพฤตกรรมการใช้ชีวิตของเรา
็
ิ
ุ
็
ี
ี
เปนประเดนทชัดเจนทสด
ี
ิ
ุ
ื
ิ
สรป คอ เราอ้วนเพราะอาหารทกนและพฤตกรรม
ี
ี
นสัยทเราเปนส่งผลโดยตรงอย่างหลกเลยงไมได ้
ิ
ี
่
5
ั
เ ท ค นิ ค ล ด นํา ห น ก 0 วั น
9
