Page 10 - E-LEAFLET 100_Neat
P. 10
GIZI IBU
PASCA MELAHIRKAN
Makanan Yang Dianjurkan
Sumber Protein
DAging
telur Keju
Seafood merah
tahu
milk
tempe
ikan
kacang -
kacangan
Sumber Karbohidrat
nasi roti
kentang
tawar
umbi-umbian singkong
Setelah melahirkan, ibu wajib mengonsumsi makanan guna
mempercepat penyembuhan luka jahitan pasca operasi
maupun normal agar lebih cepat kering (mencegah dan
mengurangi kerusakan jaringan tubuh).
"Sahabat Sehat Keluarga Anda"
