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COLEGIO MELGAR MILLENIUM TEXTO - 1ro. Secundaria
Los beneficios del tiempo libre
Algunos adolescentes utilizan su tiempo libre para hacer tareas y seguir estudiando, mientras que otros lo usan para divertirse.
¿Cuál de esas opciones es mejor? Aunque el estudio no es algo negativo, hacerlo compulsivamente, sin darse tiempo para la
recreación, puede ser perjudicial para el rendimiento intelectual debido a que genera fatiga mental.
Por ello, disponer de tiempo libre es una necesidad vital para las personas porque les permite refrescar su mente y recobrar
energías. En sus actividades de ocio, las personas deben descansar, recrearse de alguna forma o participar en actividades que
les permitan alcanzar una mejor calidad de vida.
La diversión: una necesidad humana
El tiempo libre es un espacio de aprendizaje
Las actividades que se desarrollan en el tiempo libre cumplen un rol educativo, en especial durante la adolescencia. Por lo
general, los adolescentes, ávidos de nuevas experiencias, se quejan del aburrimiento en sus ratos libres. Esa falta de alternativas
puede llevarlos a actuar de manera agresiva o a probar sustancias nocivas para su organismo. Se debe tener en cuenta,
entonces, que la planificación del tiempo libre es tan importante como la planificación para el estudio.
En la actualidad, uno de los problemas más comunes en el uso del tiempo libre es que una gran parte de él se dedica a
actividades “no pensantes”, como ver televisión o cine comercial, usar Internet, etc.
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Siempre los Primeros
