Page 22 - Rebelle-Santé n° 204

nutrithérapie
42 ng/ml. Cela s’est accompagné d’une réduction de moitié de la fréquence des crises d’asthme ! Dom- mage pour eux qu’ils n’aient pas été supplémentés parallèlement en magnésium...
IngrédIent n° 2 : le magnésIum
Le magnésium prescrit par le médecin américain se prend par voie orale ou par voie transcutanée par l’in- termédiaire de bains au sel d’Epsom. Ces sels ne sont rien de plus que du sulfate de magné- sium. Un choix qui ne doit rien au hasard, sachant que l’on procède à des injections de sulfate de magnésium par voie intraveineuse pour traiter les patients hospita- lisés à cause d’une crise d’asthme sévère !
Sel d'Epsom (sulfate de magnésium)
La voie transcutanée est à privilégier quand le patient est particulièrement fragile des intestins ou quand il y a risque d’interactions avec des traitements médi- camenteux en cours (IPP, antibiotiques...). Les bains au sel d’Epsom sont à effectuer deux fois par semaine pendant 20 mn environ, de préférence en soirée ou avant le coucher. La pratique clinique montre que ces bains spéciaux permettent d’éliminer les épisodes de respiration sifflante chez les patients ayant préalable- ment atteint un taux sérique optimal de vitamine D.
Le magnésium est un ingrédient clé en raison de son activité à la fois myorelaxante et antihistaminique. D’un côté, il détend les muscles lisses bronchiques, et de l’autre, il s’oppose à la réaction en chaîne
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