Page 60 - Rebelle-Santé n° 236

ALTERNATIVE
Murielle Toussaint
LE MASSAGE KU NYÉ
Une thérapie tibétaine ancestrale
Partie intégrante de la médecine traditionnelle tibétaine, le massage Ku Nyé est une pratique énergétique holistique qui améliore la circulation de l’énergie dans l’organisme et libère les tensions physiques et mentales. C’est aussi un moment de profonde détente qui apporte bien-être et sérénité.
Àla croisée des chemins entre la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda, la mé- decine tibétaine, ou Sowa Rigpa, est une médecine traditionnelle qui n’a rien à envier à ses voisines. Empreinte de la sagesse du bouddhisme, c’est une médecine très complète et riche qui consi- dère la santé dans sa dimension globale : physique, mentale et émotionnelle. Elle utilise plusieurs outils pour maintenir ou rétablir l’équilibre de l’organisme : l’acupuncture tibétaine, la moxibustion, la pharma- copée à base de plantes (environ 2000 plantes), l’ali- mentation, l’hygiène de vie... et, celui que vous allez découvrir dans cet article : le massage Ku Nyé.
Pour nous en dire plus sur cette thérapie, j’ai ques- tionné Véronique Lemée, praticienne en médecine tibétaine.
Véronique Lemée
60 Rebelle-Santé N° 236
© Rido - Adobe Stock