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J’ai mal . . .
On appelle angine une inflammation de la gorge (pharynx, amygdales, voile du palais) provoquant une gêne à la déglutition. Elle prend diffé- rents aspects selon la cause : elle peut être d’origine bactérienne, mais c’est le plus souvent une infection virale. De nombreux remèdes naturels permettent de l’enrayer rapidement.
Des cataplasmes
Cataplasme de pomme de terre
Avant de vous coucher, faites cuire 2 pommes de terre de taille moyenne. Lorsqu’elles sont bien cuites, laissez-les refroidir un peu, enveloppez-les dans un torchon de cuisine propre et pressez pour les écraser. Appliquez le tout sur votre gorge et gardez ce
« cataplasme » toute la nuit.
Poireau au poivre
Faites bouillir un poireau coupé en morceaux dans du vinaigre jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Égouttez, saupoudrez de poivre et appliquez en cataplasme sur la poitrine. Le poireau est bien connu pour son action sur la gorge : l’empereur Néron faisait toujours une cure de poireaux quelques jours par mois pour garder une magnifique voix. Il n’y a rien d’étonnant à ce que ses principes actifs traversent la barrière cutanée, et qu’il soit donc efficace en cataplasme contre les angines.
Des huiles essentielles
Bain préventif
À mettre en pratique si l’un de vos proches a une angine... Le soir, prenez un bain dans lequel vous ajoutez dix gouttes d’huile essentielle de ravintsara, cinq gouttes d’huile essentielle de niaouli
et cinq gouttes d’huile essentielle de thym à thymol diluées dans une base pour bain.
Purification de l’air ambiant
Pour éviter de contaminer votre entourage et pour accélérer le retour à la normale en ce qui vous concerne, faites diffuser des huiles essentielles d’eucalyptus globulus ou radiata, de sapin baumier, de lavande, de ravintsara et de niaouli dans votre intérieur. Disposez-les pour cela dans un diffuseur d’arômes ou une coupelle posée sur un radiateur. Vous pouvez alterner ou faire des mélanges.
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