Page 58 - Hors-Série n° 18

J’ai mal à la gorge (suite)
Des gargarismes
Gargarismes de ronce
Avec le traitement suivant, le Dr Valnet disait n’avoir jamais connu d’échec, la guérison complète étant effective en trois ou quatre jours. La préparation est très simple : il suffit de mettre une bonne poignée de feuilles de ronce dans un litre d’eau froide et de porter sur le feu. Laissez bouillir deux minutes, puis retirez du feu et attendez dix minutes avant de filtrer. Buvez
cette tisane dans la journée et faites-en des gargarismes. Renouvelez pendant deux à trois jours. En complément de la tisane, le Dr Valnet préconisait les badigeonnages au bleu de méthylène, « plus pour son effet antalgique que pour ses propriétés germicides. » Comme des lectrices et lecteurs de Rebelle- Santé, j’ai moi-même testé ce remède avec succès. Vous pouvez acheter les feuilles de ronce, mais il est également très facile de les trouver dans la campagne, là où on l’on trouve les bonnes mûres pour faire les confitures !
Gargarismes de laurier noble
Faites chauffer la valeur d’une tasse d’eau dans laquelle vous aurez mis 3 ou 4 feuilles de laurier. Quand elle bout, attendez 5 minutes pour retirer du feu. Couvrez et laissez infuser 10 minutes. Faites des gargarismes avec cette décoction plusieurs fois dans la journée.
Gargarismes de céleri
Passez quelques branches de céleri à la centrifugeuse pour récupérer le jus que vous utiliserez en gargarismes, plusieurs fois par jour.
Gargarismes de plantain
Mettez 30 g de plantain frais dans un demi-litre d’eau. Faites chauffer et laissez bouillir 3 minutes, puis éteignez le feu. Laissez macérer plusieurs
heures avant de filtrer. Faites des gargarismes avec cette décoction plusieurs fois dans la journée.
Gargarismes de guimauve
Mettez 30 g de racine coupée en morceaux à macérer dans un demi-litre d’eau froide pendant une à deux heures, puis faites chauffer à feu très doux, sans atteindre l’ébullition, pendant 5 à 10 minutes. Laissez infuser 10 minutes encore puis filtrez. Buvez par petites gorgées, entre les repas.
Gargarismes aromatiques adoucissants
Dans une cuillerée à soupe de miel d’acacia, versez une goutte d’huile essentielle de cannelle et deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Ajoutez à une tasse d’eau tiède. Remuez soigneusement et faites des gargarismes.
Gargarismes de citron
Faites des gargarismes avec du jus de citron dilué dans un verre d’eau tiède. Et avalez la préparation.
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