Page 30 - La Plurinacionalidad Ecuatoriana
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La    gastronomía      del   Ecuador,     se

              caracteriza   por   su   variada   forma   de
              preparar   comidas   y   bebidas.   Dentro   del
              país   podemos    encontrar   4   principales
              regiones:   costa,   sierra,   oriente   y   región
              insular   (Galápagos)   con   sus   respectivas

              costumbres y tradiciones.
             Costa







                                                                          Caldo de Mangera






                                                                                 Este muy apetecido y
                                                                                     se recomienda

                                                                                     consumir a las

                                                                                    embarazadas y
              Tigrillo                                                        personas anemicas, por


                                                                                su alto contenido de
                                          Este plato típico es de
                                                                                        hierro.
                                               la localidad de
                                                   Zamura,
                                             pero es muy popular

                                               en ciudades como

                                                    Guayaquil



                                                                                   Encebollado

                                                    Este plato es originario
                                                     de la costa ecuatoriana

                                                       y es considerado un

                                                     plato bandera dentro de

                                                           la gastronomía

                                                               nacional
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