Page 30 - P17110211023_Nazilatul Rohmah_1A
P. 30

Densitas  massa  tulang  merupakan  indikator  utama  untuk
                    mengetahui  risiko  patah  tulang  pada  pasien  tanpa  riwayat  patah

                    tulang  sebelumnya.  Pemeriksaan  densitas  tulang  dilakukan

                    melalui pengukuran kepadatan massa tulang.


              Kriteria Osteoporosis Menurut  World Health Organization


                                Pengukuran                                Kriteria
                     Kepadatan massa tulang > -1SD            Normal
                     Kepadatan massa tulang  -1SD s.d.        Osteopenia
                     -2,5 SD                                  (massa tulang rendah)
                     Kepadatan massa tulang > -2,5 SD         Osteoporosis
                                                              (pengeroposan tulang)



              Pencegahan dan Tata Laksana Osteoporosis

                     a.  Olahraga secara teratur

                     b.  Berhenti merokok
                     c.  Mengurangi kopi dan minuman berkafein (<3 cangkir/hari)

                     d.  Mengurangi konsumsi minuman bersoda
                     e.  Mengkonsumsi makanan tinggi kalsium dan vitamin D

                     f.  Meningkatkan aktivitas fisik agar tubuh terkena sinar matahari



              7. PENYAKIT ASAM URAT (HIPERURISEMIA)


                       Hiperurisemia  adalah  peningkatan
                 kadar  asam  urat  yang  mengakibatkan

                 penumpukan  kristal  asam  urat  pada

                 persendian. Kejadian hiperurisemia lebih
                 sering  terjadi pada pria, dan pada wanita

                 kejadian meningkat setelah  menopause.           Sumber : http://2.bp.blogspot.com


              Deteksi dini penyakit asam urat sebagai berikut :
                                                    23
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35