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110-1 親師手冊 | 大溪高中

Q：有時睡眠不足、火氣大，牙肉容易浮腫，過幾天就消了，這跟

牙周病沒關係吧？

A：牙周病是一個細菌發炎與身體免疫力之間不平衡的疾病。在有

牙周病時，大量細菌堆積，形成牙結石，一旦忙碌、睡眠不夠 ，

導致免疫力降低時，細菌便會趁機大肆破壞而產生膿腫。事實

上，每次膿腫時，也是造成齒槽骨進一步的破壞。因此消了並

不代表問題解決了，反而是在警告你要注意。

全民健保教育

台灣的健保是世界各國羨慕的制度，讓全民不論貧富與健康狀況

皆納保，照顧弱勢族群，但根據健保局統計台灣國人每年平均門診次

數高達15次，15看似一個不太高的數字，但相較於其他也有健保的國

家，法國6.5次、德國6.5次、美國5.8次、英國5.4，台灣國人年平均

門診次數是他國的2.5倍 ， 形成健保資源的浪費，導致健保嚴重虧損 ，

近期影響醫療及藥物資源的排擠，長期將可能導致健保的破產。

為幫助民眾有正確的就醫行為，使醫病雙方充分溝通，並獲得適

切診療，在此提供正確就醫五撇步，給大家參考：

 第一步有病先到診所做初步診斷，選擇值得信賴的家庭醫師：可

以先在住家附近找一位值得信賴的診所家庭醫師，為全家人的健

康把關，提供初步的醫療服務，若有急、重症需要到大醫院，家

庭醫師會協助轉診至大醫院，獲得持續性醫療照顧。

 第二步看病或轉診時：如經醫師判斷需要轉診，記得開轉診單及

影印檢查結果，並攜帶原來的藥袋或處方箋主動提供給下一位看

診醫師參考，可以幫助診斷的正確性，避免醫院重複開藥、檢查

及檢驗，讓自己健康多一層保障。

 第三步不隨便要求打針吃藥：平時多吸收醫療保健知識，培養健

康生活習慣，就醫時如果沒有必要，不要隨便要求打針、吊點滴，

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