Page 95 - Active Retirement Ireland 2015_

wwwwww..ffiittffoorrlliiffee..iiee
tt::((0011))22113377991155
ff::((0011))22113377883300
ee::iinnffoo@@ffiittffoorrlliiffee..iiee

‘‘HHeellppiinnggyyoouuttooddoowwhhaattyyoouurreeaalllyywwaannttttooddoo’’

OOuurrnnaattioionnwwidideesseerrvviciceessininccluluddee::

•• NNeewwSSttaannddSSttrroonnggPPhhyyssicicaallAAccttivivitityycclalasssseess
wwhhicichhaarerefufunnaannddeennjojoyyaabblelewwhhilielebbeeininggpphhyyssicicaallyly
cchhaallelennggeeddaattaannaapppproropprriaiatetelelevveel ltotoaacchhieievveereressuultltss
tthhaattmmaakkeeaaddififefererennccee. .

•• HHoommeeVVisisititss––idideeaallfoforrtthhoosseerereccoovveerrininggfrforomm
ooppeerarattioionnss(p(poossttkknneeeeoorrhhipiprerepplalacceemmeenntt))oorrililnlneesss
oorrwwhhoojujussttnneeeeddssoommeeaaddddititioionnaal laasssisisttaanncceeinin
rereggaaininininggoorrmmaaininttaainininingghheeaaltlthhaannddfiftitnneesss. .

•• PPhhyyssioiotthheerraappyy,,PPhhyyssicicaallTThheerraappyyaannddFFaallsls
PPrreevveennttioionnCClilninicic––SSaannddyyfofordrdVVililalaggee, ,DDuubblilnin1188
-- PProrovvidideessaararannggeeoofftthheerarappieiessfoforraalllininjujurrieiessaanndd
ililnlneessseessaannddaa
-- HHigighhlylyssppeecciaialilsiseeddMMuultltii––DDisisccipiplilninaarryyfafallsls
pprerevveennttioionncceennttrere

FFininddoouuttmmoorreeaatt::wwwwww.f.fititffoorrlilfifee.i.eie