Page 12 - 110-3期 (5-6月)救國團鳳山中心電子書

老 愛 學 習

課 程

6 0 歲 以 上 享 6 5 折
4 / 2 6 前 報 名 憑 證
件 新 生 報 名 須 另 繳

報 名 費 1 0 0 元

編 號 班 級 名 稱 星 期 日 期 時 間 時 數 費 用 老 師 姓 名

5/10- 19:00-
EA113 樂活瑜珈 A 一 12 1700 陳孟莉
7/5 21:30

一天的開始，緩慢的舒展筋骨，伴隨著深沉平穩的呼吸，促進新陳代謝，達到身心靈
的健康，喚醒整日滿滿的正能量。【上課請自備毛巾及飲用水】

5/12- 14:00-
ED324 手機輕鬆拍 三 16 2000 黃文銘
6/30 16:00
拜科技進步之賜，現在學習攝影不是困難的活動，人人手上都有一支可攝影的手機，
隨手拍攝紀錄生活中的點滴。課程安排有室內課程教學與作業檢討，也有一堂戶外實
物拍攝練習，就是要教授大家除了自動一鍵拍攝外，更要了解光線，在戶外拍攝時，
讓陽光成為幫手，再運用所教簡單構圖法，如二分法、三分法、前中後景等法，經由
APP軟體的後製等功能，讓手上的手機瞬間幻化成一張張美麗作品。【請自備手機(不
限型號)，具備相機功能及足夠的儲存空間】

認識中醫系列(4)
-經絡穴位的生活 5/13- 10:00-
EA405 四 10.5 1600 詹子銘
應用 6/24 11:30
【本期7堂課】

有感冒前兆有沒有什麼穴位可以提前緩解感冒？臨時在外身體不適、頭痛等可以透過
經絡來快速止痛嗎？肩頸緊繃該如何有效緩解等等？課程透過中醫講師以實用、生動
有趣的方式探討經絡穴位，並直接指導每位學員，不用擔心找不到穴位。【講師自編
講義約70元(自由購買)】