Page 18 - MAKALAH INDONESIAAA

11

3). Pengkajian terhadap institusi positif, seperti pemerintah
yang demokrasi, keluarga yang kukuh, organisasi yang
menjunjung kebebasan informasi, yang mana masing-
masing memiliki sifat adil, peduli (caring), bertanggung
jawab, beradab (civil society), toleransi, non-diskriminatif,
saling mendukung , saling menghargai.
d. Kebahagiaan / Happines

Kebahagiaan sendiri terbagi menjadi emosi positif,
keterlibatan, dan makna hidup. Menurut Selligman (2002),
dalam mencapai kebahagiaan individu menghindari
bentukbentuk kesenangan sesaat, tingkat kepuasan minimal,
dan kehampaan makna. Apabila hal tersebut diaplikasikan
dalam psikoterapi, maka tidak sekedar memperbaiki
gangguan mental individu tersebut, tetapi terapis juga
membantu individu untuk mengenali dan membangun
kekuatan serta kebajikan (virtue) yang dimiliki.

e. Kekuatan dan Kebajikan

Adapun kebajikan yang diungkap dalam Psikologi Positif
terdiri atas 6 hal, yang didalamnya memiliki 24 kekuatan
karakter individu yang bersifat universal. 6 kebajikan
tersebut adalah wisdom & knowledge, courage, humanity,
justice, temperance, dan transcendence