Page 112 - E-modul Praktik Pencak Silat
P. 112

3    TEKNIK DENGKULAN SAMPING LUAR











                                1.   Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
                                     kanan

                                2.   Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
                                     ke depan

                                3.   Kedua tangan berada di depan dada




         Sikap Awal











                                                1.   Melangkahkan salah satu kaki

                                                     kedepan
                                                2.   Satu kaki tetap dibelakang
                                                3.   Serangan lintasan seperti dalam

                                                     keluar
                                                4.   Sasaran perut.






           Sikap Pelaksanaan









                                1.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                2.   Kedua dengan terbuka menyilang di depan

                                     dada
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                        102
   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117