Page 115 - E-modul Praktik Pencak Silat
P. 115

2    TEKNIK GUNTINGAN PINGGANG











                                1.   Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
                                     kanan

                                2.   Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
                                     ke depan

                                3.   Kedua tangan berada di depan dada




         Sikap Awal










                                                      1.   Melangkahkan salah satu kaki
                                                           kedepan

                                                      2.   Satu kaki tetap di belakang
                                                      3.   Serangan dengan menjepit

                                                           kedua kaki pada lawan, diawali
                                                           dengan meloncat
                                                      4.   Sasaran ke arah pinggang.




           Sikap Pelaksanaan










                                1.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                2.   Kedua dengan terbuka menyilang di depan

                                     dada
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                        105
   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120