Page 110 - E-modul Praktik Pencak Silat
P. 110

1    TEKNIK DENGKULAN DEPAN











                                1.   Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
                                     kanan

                                2.   Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
                                     ke depan

                                3.   Kedua tangan berada di depan dada




         Sikap Awal











                                                  1.   Melangkahkan salah satu kaki ke

                                                       depan
                                                  2.   Satu kaki tetap di belakang
                                                  3.   Serangan dengkulan lintasan

                                                       dari atas ke bawah
                                                  4.   Sasaran dada dan kemaluan.






          Sikap Pelaksanaan









                                1.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                2.   Kedua dengan terbuka menyilang di depan

                                     dada
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                        100
   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115