Page 95 - E-modul Praktik Pencak Silat
P. 95

6    TEKNIK TENDANGAN T











                                1.   Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
                                     kanan

                                2.   Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
                                     ke depan

                                3.   Kedua tangan berada di depan dada




         Sikap Awal





                                                     1.   Melangkahkan salah satu kaki

                                                          ke depan
                                                     2.   Satu kaki tetap di belakang
                                                     3.   Serangan menggunakan salah

                                                          satu kaki dan tungkai dengan
                                                          kenaan tumit, telapak kaki dan

                                                          sisi luar telapak kaki,
                                                     4.   Lintasan ke arah depan dengan
                                                          badan menghadap kesamping/

                                                          membakai arah serangan,
                                                          sasaran seluruh bagian tubuh
           Sikap Pelaksanaan









                                1.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                2.   Kedua dengan terbuka menyilang di depan

                                     dada
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                         85
   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100