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Volkshochschule Markgräflerland | Semester 2021-1
Fortlaufende Fitness-Kurse
Wochenübersicht
Ausführliche Informationen zu den den Angeboten finden Sie unter der angegebenen Kursnummer Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag/Sonntag
8 00 00 –
9 00 00 Ausgleichsgymnastik für Frauen Schliengen Kurs M30243
8 00 00 –
9 00 00 Ausgleichsgymnastik für Frauen Schliengen Kurs M30245
8 15 –
9 30 Fit in den Tag
Niederweiler Kurs M30264
8 00 –
9 15 Starker Rücken & Beckenboden Kurs M30230
9 45 –
11 00 Fit in den Tag
Niederweiler Kurs M30265
9 00 00 –
1000
Faszientraining
Kurs M30213
9 30 30 –
10 30 30 Gymnastik für ältere Menschen Auggen Kurs M30250
8 30 30 –
9 30 30 Pilates Kurs M30210
10 00 –
11 30 Vom Walken zum Laufen Kurs M30036
9 30 30 –
10 30 30 Wirbelsäulen- gymnastik Schliengen Kurs M30224 9 45 45 –
10 45 45 Pilates Kurs M30211
9 30 –
10 45 Starker Rücken & Beckenboden Kurs M30231
10 00 00 –
11 00 00 Zumba®
Kurs M30285
10 00 00 –
11 00 00 Seniorengymnastik für Fitgebliebene Kurs M30252
11 00 –
12 15 Starker Rücken & Beckenboden Kurs M30232
11 00 00 –
12 00 00 Dance Fitness Kurs M30287
17 30 –
18 45 Starker Rücken & Beckenboden Kurs M30233
17 17 00 –
17 17 50
Tänzerische Früherziehung Kurs M20531
17 17 00 –
17 17 45 Aikido Kids
Kurs M30292
18 00 –
19 15 Body fit
Kurs M30271
17 30 –
19 00 Body fit
Niederweiler Kurs M30272
17 00 00 –
18 00 00 Faszientraining
Kurs M30212 18 18 00 –
18 18 45 Aikido Jugend
Kurs M30294
19 00 00 –
20 00 00 Life Kinetik®
Kurs M30001
19 00 –
20 15 Starker Rücken & Beckenboden Kurs M30234
18 00 00 –
19 00 00 Zumba®
Liel Kurs M30283
19 19 00 –
19 19 45 Aikido Basis
Kurs M30296
18 15 15 –
19 15 15 Fit-Mix
Schliengen Kurs M30267
18 30 30 –
19 30 30 Seniorengymnastik Sulzburg Kurs M30256
19 00 00 –
20 00 00 Pilates Mit Vorkenntnissen Kurs M30207
19 00 00 –
20 00 00 Yogilates
Kurs M30200
19 30 –
20 45 Rücken-Fit
Kurs M30220
18 45 45 –
19 45 45 Rücken-Power
Mauchen Kurs M30226 18 30 –
19 25 Line Dance Kurs M20522
19 30 30 –
20 30 30 Fit-Mix
Schliengen Kurs M30268
20 00 –
21 30 Aikido Kurs M30290
20 15 15 –
21 15 15 Fit ins Frühjahr mit Pilates Kurs M30206
19 30 30 –
20 30 30 Zumba®
Kurs M30281
20 15 15 –
21 15 15 Power-Fitness
Kurs M30273
19 30 30 –
20 30 30 Wirbelsäulengymnastik für Männer Sulzburg Kurs M30227
20 00 00 –
21 00 00 Pilates für Einsteiger
Sulzburg Kurs M30202
20 15 15 –
21 15 15 Pilates für Einsteiger
Kurs M30204
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