Page 50 - 7.5

fotfeste som viktige idealer i den vestlige kulturen, og innenfor den vitenskapelige psykologien –
idealer som også preget par- og familieterapien (Mackay, 1996). (Roger & Frode, 2012)

Resiliens betyr å greie seg bra tross risiko og stress. Det handler om håp og styrke i vanskelige
miljøer. Resiliens skjer ved kontrollert mestring av risiko, ikke ved å unngå det. Resiliens er normalt.
Men det har ikke vært vanlig å forske på god tilpasning tross risiko, fordi elendighetsperspektivet har
dominert. (Borge, 2018)

Aggression Replacement Training (ART) Det er tre delkomponenter i ART/AART: 1) Sosial
ferdighetstrening; 2) Sinnekontrolltrening; 3) Moralsk resonnering.

Sinnereguleringstrening er følelseskomponenten. Dette innebærer å lære teknikker for å håndtere
sinne i ulike situasjoner, og dermed redusere aggressiv atferd. Det handler om å tolke og forstå hvilke
elementer som trigger sinnet i en provoserende situasjon, hvordan man kan regulere sinnet, og hva
som kan være hensiktsmessig håndtering av situasjonen. Hovedmålet med å trene på sinneregulering
er å være i stand til å ta i bruk adekvate sosiale ferdigheter fremfor den aggressive atferden.
Sinnereguleringstreningen består også av ulike komponenter som ytre og indre triggere, signaler og
dempere, påminnelser (bevisstgjøring), selvevaluering, bakgrunnshendelser (når er lunta kortest?),
konsekvenstenkning, provokasjon av andre og alternativer til aggresjon (bruk av sosiale ferdigheter).

Moralsk resonnering er tankekomponenten. Den vektlegger de moralske verdiene, og hvordan man
handler i ulike moralske dilemmaer. Målet med å trene på moralsk resonnering er å kunne ta ulike
perspektiver i forskjellige problemsituasjoner, og dermed være i stand til å gjøre en vurdering av
26
konsekvensene av en handling for alle involverte parter. (Goldstein, 2000)
Catch ‘Em Being Good
27

Fenomenologi er et begrep som vanligvis referer til en filosofisk tradisjon med utspring i Edmund
Husserls filosofi og metode. I enkelte kontekster brukes det også i en videre forstand, til å referere til
de kvalitative, eller fenomenale aspektene ved vår erfaring generelt. Som et fagområde innenfor
filosofien står fenomenologien i skjæringspunktet mellom bevissthetsfilosofi, språk- og
meningsfilosofi, epistemologi og metafysikk. Den har også hatt en innflytelse innenfor så godt som
alle områder av moderne filosofi: det være seg vitenskapsfilosofi, historiefilosofi og estetikk, så vel
som matematisk filosofi, religionsfilosofi og etikk. ("Fenemenologi,")

Kognitiv sosial læringsteori Kognitiv atferdsterapi vokste fram som en sammensmelting av
atferdsterapi og kognitiv terapi i 1980-årene. Den baserer seg altså både på sosial læringsteori og den
kognitive modellen utviklet av Aaron Beck i 1960-årene.
I sosial læringsteori beskrives hvordan omgivelsene (både fysiske og menneskelige) former atferd og
omvendt. En hendelse eller et ”stimulus” vil påvirke et individ og utløse en reaksjon. Men dette skjer
ikke i et vakuum. Både omgivelsene og indre prosesser i individet som tidligere erfaringer, læring og
biologi, påvirker reaksjonen. Reaksjonen gir en konsekvens som påvirker både individ og miljø.

Begrepet kognisjon brukes om den kontinuerlige bearbeidelsen av informasjon som foregår i
mennesker, og som gjør at iakttakelser og sansninger blir bevisste og fører til tanker, resonnementer
og tolkninger. Ut fra dette danner vi oss en forståelse av oss selv og omgivelsene.(Silvia & Bodil)

Terapeutisk Mestring av Vold (TMV®) - dreier seg i første omgang om ressursutvikling av personalet
for å sette dem enda bedre i stand til å ressursutvikle brukarene, gjennom miljøterapi og

26 https://ungsinn.no/post_tiltak_arkiv/kunnskapsoppsummering-og-klassifisering-av-tiltaket-art-aggression-
replacement-training-2-utg/
27 https://motivationandchange.com/catch-em-being-good-the-magic-of-positive-reinforcement/

48