Page 5 - E-book_PJOK_Kelas IV_SD
P. 5
PENYAJIAN MATERI
PENYAJIAN MATERI
Kebugaran Jasmani
K e b u g a r a n J a s m a n i
Adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh
melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik
yang diberikan kepadanya (dari kerja yang
dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan
kelelahan berlebihan yang berarti.
