Page 198 - PJOK-BG-KLS-I

A. Tujuan Pembelajaran

Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mencontohkan dan mampu

mempraktikkan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-
nilai Profil Pelajar Pancasila dengan menanamkan nilai-nilai sikap seperti: mandiri dan

gotong royong, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan
sehari-hari.

B. Deskripsi Materi

Pada unit pembelajaran 7 ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan.
Kegiatan pembelajaran dengan menggunakan pendekatan teori dan praktik.
Selain kompetensi di atas, pada unit pembelajaran ini dapat juga dilakukan untuk
menstimulus kemampuan peserta didik agar dapat memahami materi pembelajaran
dan berinteraksi dengan orang lain.

Kegiatan guru meliputi perencanaan, melaksanakan, dan melakukan asesmen
pembelajaran. Langkah pembelajaran meliputi: tahap pendahuluan, guru
bersama-sama peserta didik melakukan: doa, apersepsi, menyampaikan tujuan,
menyampaikan asesmen yang akan dilakukan. Pada kegiatan inti guru menjelaskan
materi aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan. Pada
kegiatan akhir, guru menutup pelajaran dengan pendinginan, dan menyampaikan
simpulan serta berdoa.

Untuk menstimulus kemampuan peserta didik agar dapat memahami dan
memprediksi konsekuensi dari emosi dan pengekspresiannya, pembelajaran dapat
dilakukan dengan permainan sederhana (permainan berjalan jinjit di atas ban motor
bekas) dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan menekankan pada

nilai-nilai mandiri dan gotong royong.

Alternatif pembelajaran materi berbagai bentuk aktivitas latihan kebugaran
k

menirukan, dan bermain. Untuk mengurangi faktor kesulitan dalam pembelajaran
car k kecil.

Idealnya adalah apabila peserta didik tidak mampu menirukan gerakan-gerakan
tersebut, maka guru dapat mencontohkan gerakan-gerakan tersebut melalui gambar
atau video pembelajaran tentang materi tersebut.

C. Apersepsi

Apersepsi yang dimaksud adalah menyamakan persepsi baik guru maupun peserta
didik terkait materi yang akan diajarkan. Dalam hal ini aktivitas latihan kebugaran

184 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I