Page 12 - Buku Paket Kelas 9 PJOK

4) Setelah badan menghadap teman, tendang bola ke arahnya dan ditahan dengan telapak kaki, kaki bagian dalam/luar atau punggung kaki.
5) Lakukan permainan secara bergantian.
Gambar 1.3 Aktivitas pembelajaran 3 variasi dan kombinasi menggiring, menendang, dan menahan bola
d. Aktivitas Pembelajaran 4 (Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring dan Menendang ke Arah Sasaran (Gawang), Arah Gerakan Menggiring Lurus)
Amatilah gambar aktivitas pembelajaran 4 tentang variasi dan kombinasi gerakan menggiring dan menendang ke arah sasaran gawang, cara pelaksanaannya sebagai berikut.
1) Permainan ini dapat kamu lakukan secara berpasangan atau berkelompok.
2) Buatlah sebuah gawang menggunakan bendera/cone atau sepatumu dengan jarak kira-kira 2 meter.
3) Tempatkan sebuah tanda menggunakan bendera/cone/sepatumu 4-6 meter di depan gawang sebagai tanda untuk melakukan tendangan.
4) Satu orang sebagai penjaga gawang.
5) Lakukan gerakan menggiring bola menggunakan kaki kiri dan kanan dengan berbagai bagian kaki sampai batas untuk melakukan tendangan.
6) Lakukan gerakan menendang menggunakan kaki bagian dalam.
7) Setelah kamu melakukan dengan kaki bagian dalam selanjutnya lakukan dengan punggung kaki.
6 Kelas IX SMP/MTs