Page 13 - Buku Paket Kelas 9 PJOK

8) Dari kedua jenis perkenaan bola dengan kaki, kaki bagian manakah yang lebih akurat memasukkan bola.
Gambar 1.4 Aktivitas pembelajaran 4 variasi dan kombinasi menggiring dan mengumpan bola
Diskusikan hasil latihan bersama teman dan gurumu, harapannya kamu dapat menemukan jalan keluar untuk kesulitan-kesulitan yang kamu temui dalam pembelajaran 4 ini.
e. Aktivitas Pembelajaran 5 (Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring dan Menendang ke Arah Sasaran (Gawang), dengan Gerakan Menggiring Zig-Zag)
Berikut ini kamu akan belajar tentang variasi dan kombinasi gerakan menggiring dan mengumpan ke arah sasaran (gawang), dengan gerakan menggiring zig-zag dalam permainan sepak bola, prosedurnya seperti berikut ini.
1) Aktivitas pembelajaran dilakukan secara perorangan, berpasangan, berkelompok, atau formasi berbanjar.
2) Buatlah sebuah gawang menggunakan bendera/cone atau sepatumu dengan jarak kira-kira 2 meter.
3) Di depan gawang tersebut tempatkan 4 tanda/bendera, jarak masing-masingnya 2 meter dengan posisi zig-zag.
4) Lakukan gerakan menggiring bola lurus, lalu sampai pada tanda/ bendera lakukan gerakan menggiring zig-zag menggunakan berbagai bagian kaki.
5) Setelah tanda/bendera terakhir lakukan gerakan menendang dengan kaki bagian dalam, luar atau puggung kaki ke arah gawang.
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
7