Page 8 - Дайджест март_Neat

А ваши близкие занимаются спортом? Спортивный образ жизни помогает вам в
материнстве?
Да, мои родители ведут активный и здоровый образ жизни. Сколько себя помню мама всегда
занималась фитнесом, йогой, Аква-аэробикой. С папой зимой они часто катаются на лыжах.
Когда я окончила музыкальную школу, в старших классах у меня появилось много свободного
времени и тогда мама подарила мне абонемент в ее фитнес-клуб, куда я ходила после школы
вместе с одноклассниками. Для меня занятия спортом и активный образ жизни стали нормой,
за это я очень благодарна родителям, которые во всем поддерживают меня.
Как я и отметила выше, основной движущей мотивацией для меня является моя дочь Сара.
Дети воспринимают то, что мы делаем, а не то что говорим. Я осознаю это на себе. Сара уже
знает, что такое триатлон, какие бывают у меня тренировки. Она любит рассматривать мои
медали и часто говорит, что скоро у нее тоже такие будут.
Правда, что любой человек при желании может сделать Ironman?
Абсолютная правда. Я всем говорю, если захотите, то сможете. Главное: желание, терпение и
время. Ничего не бывает сразу. Ironman, марафон, Oceanman - это такие дистанции, которые
требуют времени на подготовку. Отпустите все сомнения и страхи, поверьте в себя и все

получится! Не зря девиз Ironman гласит “Anything is possible”. Вообще советую всем сделать это
девизом по жизни!