Page 24 - ชุดที่ 1 การเจริญเติบโต

19

การปฏิบัติตนให้เหมาะสมกับพัฒนาการทางด้านร่างกาย

1. รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเพียงพอกับความต้องการ
ของร่างกาย

ุ
ภาพที่ 2 รับประทานอาหารที่มีคณค่าทางโภชนาการ
ที่มา : https://www.thaihealth.or.th/

เพื่อน ๆ ควรรับประทานอาหาร
ให้ครบ 5 หมู่ นะคะ