Page 24 - 2022年冬季養生天書

六 五 四 三 二 一

湯
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攪 火 湯 淨 生 紅 茨 鮮 水
拌 熬 鍋 鍋 薑 棗 實 雞 做 蓮
均 沸 內 燒 去 洗 洗 去 法 子
勻 ， 加 開 皮 淨 淨 皮 ：
， 然 入 水 ， ， ； 除 茨

即 後 清 ， 洗 浸 蓮 內 實
養 可 轉 水 放 淨 泡 子 臟 煲

生 享 用 2500 下 切 後 去 、 鮮

湯 用 文 毫 雞 片 去 芯 頭 雞
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肉
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水 續 升 汆 ， 淨 部 湯
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鐘 所 淨 。 全 狀

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冬至

西曆2022年12月22日05:48
至 西曆2023年1月5日23:04