Page 31 - 129.cdr

Thekliwer

poto : JIBI Photo

Sidaguri

Ngilangna jalaran ngemu saponin sing bisa ngremuk asam urat
sing dadi kristal neng sendhi sing njalari lara.

Asam Urat Godhong greges otot karo déruju nggo anti rématik.
Godhong werna telu dégaringna terus dégawé
serbuk utawa glepung supaya gampang déserot
J aman sekiyé wong padha seneng mangan usus. Carané serbuk mau désiram wédang panas
150 ml dékubek-kubek. Déenténi limolas menit kon
sing énak-énak jalaran ana sing nggo tuku,
meneb lan kasiyaté larut karo banyu nembé
bakulé ya pirang-pirang. Neng ngendi
déinum.
papan warung-warung panganan njeprah,
kari milih. Olihé nginum sedina ping telu seurungé mangan,
biasané rong dina seuwisé nginum wis kurang cut
Akéh-akéhé warung panganan adolé panganan semendhing selot suwé bisa mari blas.
énak sing ngemu lemak, koléstérol, gula lan liyané.
Contoné, panganan sing nganggo santen kenthel Sidaguri klebu tanduran perdu sing thukulé jejeg
kaya déné gulé, rendhang, opor lan akéh liyané ana pangé. Ndhuwuré bisa seméter ngosi rong
maning. Uga daging sing ngemu gajih, jeroan, iwak méter lan thukul neng tlatah tropis. Tanduran kiyé,
cumi, urang lan liya-liyané. bakal rimyong-rimyong angger kenang sunar
srengéngé sing cukup. Bisa débibit wijiné utawané
Angger saking seringé mangan sing ngemu lemak nyeték pangé. Ciri wanci tanduran kiyé, godhongé
lan koléstérol bisa njalari pirang-pirang prenyakit, bunder kaya endhog, dawa lan pinggiré rigig-rigig.
antara liya jantung, asam urat sing dhuwur. Dawa godhongé bisa ngosi patang sénti. Kembangé
tunggal wernané kuning, lan megaré angger awan
Prenyakit jalaran asam urat bisa njalari wong lara lan mung tahan telung jam.
sendhi, bangsané dhengkul malah nganti ana sing
ora bisa mlaku babar pisan. Angger ngarah praktis, jaman sekiyé sidaguri uga
bisa dékonsumsi wujud kapsul, sing dégawé nggo
Tanduran sidaguri (Sida rhombifolia) karo campuran nambani lara sendhi, klebu asam urat. Mulané
tanduran liya bisa nambani prenyakit merga asam angger ora kober gawé dhéwék ramuané utawané
urat. Miturut Valentina Indrajati herbalis sekang angél goli nggolét wit sidaguri, bisa tuku kapsulé.
Bogor, sidaguri décampur godhong greges otot Sing penting, mayuh padha bareng-bareng njaga
(Equisetum debile), deruju (Acanthus ilicifouis), lan séhat. Lan moga-moga awaké dhéwék padha waras
godhong déwa (Ginu divaricata) bisa nambani lara bedhigas. (Eyang Sam)
mau. Sidaguri mampangaté nggo ngurangi rasa lara,
129/Taun XI/Februari 2021 ANCAS 31